一日10分でできる！忙しい人のための部屋リセット習慣
「片付けたいけど、毎日忙しくて手が回らない…」 そんなふうに思ったことはありませんか？ 仕事や家事に追われて、気づけば部屋がなんとなく散らかっている。 それでも、「あとでやろう」と思ううちに、また次の日へ…そんな繰り返しになりがちですよね。 でも、じつは“毎日たった10分”のリセット習慣をつけるだけで、驚くほど暮らしが変わります。 短い時間でも、少しずつ整えていくことで「スッキリ」が積み重なり、心 […]
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片付け
驚くほどスッキリ！捨てられない人のための断捨離ステップ5つ
「部屋を片付けたいけど、なかなか捨てられない…」 そんなふうに感じている方は、とても多いです。 モノには思い出や感情がついているので、簡単に手放すのは難しいですよね。 でも大丈夫。いきなり全部を捨てようとせずに、“少しずつ整えていく”ことから始めてみましょう。 ここでは、初心者の方でも無理なく続けられる「5つの断捨離ステップ」を、やさしく解説と実践例つきでご紹介します。 ステップ1：まずは「全部出 […]